Si te preguntas qué llevar en la maleta para un viaje por el Sudeste Asiático con niños, aquí te cuento cómo lo hacemos, de manera práctica y con trucos que nos han funcionado en cada viaje. Verás que es más fácil de lo que parece. ¡Confía en ti y en el proceso!

Además, al final del post, puedes encontrar una cajetilla donde puedes dejar tu e-mail para recibir esta lista en formato PDF. Es súper práctica porque la puedes imprimir y tenerla siempre a mano. Nosotros en casa la imprimimos y la plastificamos para usarla en cada viaje. Lo mejor de plastificarla es que puedes marcar las cosas con un rotulador, borrarlas después y reutilizarla tantas veces como quieras.

Como mamá que lleva 7 años viajando con mis hijos, seis de ellos viviendo como familia viajera nómada tanto por esta maravillosa región como por otros destinos lejanos, quiero compartir lo que he aprendido.

Qué llevar en la maleta para viajar al Sudeste Asiático con niños (+ checklist descargable)

Para que la preparación de nuestra maleta no sea un caos, he dividido todo en secciones según quién lo usará (adultos, niño, niña y bebé) y he adaptado la cantidad de ropa y artículos esenciales según la edad de cada uno de nuestros hijos.

Además, encontrarás otras secciones dedicadas a higiene, tecnología, entretenimiento y artículos imprescindibles. Así, cada cosa estará en su lugar y será más fácil organizarte antes y durante el viaje.

¿Cuántas mochilas llevamos y cómo las organizamos?

que llevar en la maleta para viajar con niños

Sudeste Asiático con niños: Todo nuestro equipaje para una familia de 2 adultos y tres niños para tres meses de viaje

Viajar con tres niños durante tres meses puede parecer una locura, pero con la experiencia que hemos ido acumulando y una buena organización, hemos logrado simplificar muchísimo nuestro equipaje.

Para este viaje al Sudeste Asiático, decidimos optimizar y repartir todo lo que necesitamos en tres mochilas principales y algunas mochilas adicionales más pequeñas.

Te cuento cómo lo hacemos, qué llevamos en cada mochila y algunos productos que hemos probado, investigado o finalmente descartado, por si te resultan útiles.

Las mochilas principales:

  • Mochila Osprey de 40 L (equipaje de mano):
    Esta mochila es nuestro «todo en uno». En ella llevamos toda la ropa de Fran, así como los productos de aseo y medicación para toda la familia.

En la foto de arriba puedes ver como a esta mochila aún le queda un montón de espacio libre para cuando tengamos que comprar pañales, o para la bolsa de ropa sucia, etc.

Para que sea más fácil sacar y meter las cosas, usamos estas bolsas organizadoras que nos parecen super prácticas.

Así está organizada:

    • Ropa de Fran: dividida en dos bolsas. Una para la ropa principal y otra para ropa interior y de baño.
    • Bolsa de aseo: incluye todos los productos de higiene personal (protector solar, champú, crema para picaduras, etc.).
    • Bolsa del botiquín: con medicamentos básicos y esenciales organizados.
    • Bolsa pequeña para cepillos de dientes: para poder acceder a ellos fácilmente sin revolver todo.
  • Maleta de ruedas (equipaje de mano):

En esta maleta llevamos mi ropa (mamá), la de mi hija de 3 años y la del bebé, organizada también en organizadores individuales.

En esta mochila también llevo una bolsa organizadora con 4 toallas finas (nuestro hijo mayor lleva la suya propia en su mochila). Estas toallas nos sirven como toalla de playa/piscina, por si en algún alojamiento no ponen toallas o simplemente de manta cuando lleven el aire acondicionado a tope en el bus o en el tren.

Hemos decidido llevar una mochila y una maleta de mano con ruedas por la comodidad de poder poner la mochila osprey encima de la de ruedas y tirar de ambas a la vez.

Nuestro hijo de 7 años insistió en llevar su propia mochila con su ropa. Investigamos opciones infantiles, como las de Osprey, que nos parecieron de gran calidad pero muy caras aquí puedes verlas. Finalmente, nos decidimos por esta mochila de Decathlon, que tiene un ajuste ergonómico en la espalda según la altura del niño. Actualmente la lleva ajustada para 1,30 m, aunque todavía no mide tanto, se puede ajustar hasta 1,50.

Aquí organizamos toda su ropa de forma ligera y asegurándonos de que no supere el 10-15 % de su peso.

Organizadores de mochila:

como organizar la mochila para viajar con niños y bebe

Todo lo que llevamos dividido en bolsas organizadoras

Estos organizadores me parecen ideales para mantener todo organizado, encontrar las cosas rápido y aprovechar al máximo el espacio.

  • Te recomiendo buscar opciones con cremalleras de buena calidad.
  • Nosotros compramos unos en Amazon hace años, de la marca EONO (aunque ya no los encuentro), y siguen funcionando perfectamente.
  • En cambio, algunos más baratos de Temu o SHEIN se nos han roto rápido. Además, los de mejor calidad suelen incluir una cremallera adicional para comprimir aún más la ropa, cosa que las opciones más económicas no tienen.
  • Mi consejo: revisa bien los comentarios antes de comprar. De lo que he investigado, estos en Amazon parecen una opción excelente y a buen precio.

Mochilas pequeñas adicionales:

  • Dos mochilas pequeñas para los niños (3 y 7 años):
    Estas mochilas ligeras son ideales para llevar su entretenimiento: libretas, pegatinas, colores y un juguete elegido por cada uno.
  • Mochila de material electrónico:
    Aquí llevamos todo lo relacionado con tecnología: ordenador, tablet, cargadores, adaptadores y un power bank.
  • Mi mochila (mamá):
    En esta mochila llevo la documentación (pasaportes, billetes, tarjetas de crédito), un cambio de ropa para el bebé, pañales y otras cosas básicas que necesitamos tener accesibles durante el trayecto.

Extras importantes viajando con bebé + niña de 3 años:

  • Carrito YOYO: Que se pliega tanto que puede llevarse dentro del avión.
  • 2 mochilas de porteo.
  • Trona portátil de Jané (Que podemoste colgar en el carrito):
    Esta trona es un imprescindible para nosotros. La usamos por primera vez con nuestro hijo mayor y, aunque la perdimos durante nuestra primera ruta por Australia (te cuento la historia aquí), no dudamos en volver a comprarla. Es ligera, compacta y tiene un compartimento para llevar comida, algo clave porque el bebé no tenía comida incluida en el avión. Si buscas algo práctico para viajar, la recomiendo totalmente.
  • Pañales: Llevamos pañales para los primeros días del viaje repartidos en los huecos de las mochilas principales. No llevamos pañales para todo el viaje, ya que suelo investigar precios y marcas locales al llegar al destino y comprar una vez allí.

Con esta configuración, resolvemos perfectamente la gran pregunta de qué llevar en la maleta para viajar al Sudeste Asiático con niños. Llevamos todo lo necesario para cinco personas durante tres meses. Cada cosa está organizada para facilitar el acceso y minimizar el estrés, incluso en vuelos largos.

Qué llevamos cada uno en la maleta para viajar al Sudeste Asiático con niños

Niño (7 años)

que ropa llevar al sudeste asiatico con niños

Toda la ropa de mi hijo de 7 años para este viaje de tres meses

En su mochila, nuestro hijo mayor lleva su ropa organizada en dos compartimentos: uno para ropa principal y otro para ropa interior, además de una bolsita aparte para sus chanclas. El listado refleja todo lo que llevamos para el viaje completo, aunque algunas prendas, como el pantalón largo, una camiseta corta, una camiseta larga y una sudadera, las lleva puestas en el avión.

  • 5 camisetas de manga corta
  • 2 camisas frescas de manga corta
  • 3 pantalones cortos
  • 1 pantalón largo con cremallera convertible en corto, es este de Decathlon.
  • 2 camisetas de manga larga finas
  • 1 pijama fresco
  • 5 mudas de ropa interior
  • 5 pares de calcetines
  • 1 sombrero: Concretamente este que aunque es de adultos le protege super bien.
  • 1 sudadera ligera (importante para los trayectos en transporte público que llevan el aire acondicionado a tope)
  • 1 Chubasquero / chaqueta impermeable fina
  • 2 bañadores
  • 1 toalla de playa
  • 1 camiseta con protección solar, concretamente esta también de Decathlon.

Niña (3 años)

  • 5 vestidos ligeros
  • 2 camisetas de tirantes
  • 1 pantalón corto
  • 2 leggings largos y finos
  • 1 pantalón largo convertible
  • 2 camisetas de manga larga finas
  • 1 peto vaquero corto (al empezar el viaje nos hemos dado cuenta que no es muy util, sobretodo a la hora de ir al baño, no lo llevaría)
  • 1 pijama fresco
  • 5 mudas de ropa interior
  • 5 pares de calcetines
  • 1 gorra
  • 1 sudadera ligera.
  • 1 chaqueta impermeable
  • 2 bañadores
  • 1 par de sandalias cómodas
  • 1 par de zapatillas
  • 1 toalla de playa
  • 2 camisetas con protección solar, una de ellas de neopreno.

Para el bebé (1 año)

Papa

  • 6 camisetas de manga corta
  • 1 camisa manga larga fina
  • 2 pantalones cortos
  • 1 vaquero largo fino
  • 5 mudas de ropa interior
  • 5 pares de calcetines finos
  • 1 gorra
  • 2 bañadores
  • 1 zapatillas cómodas para caminar
  • 1 Chanclas

Mama

  • 7 camisetas de manga corta/tirantes
  • 1 camiseta fina manga larga
  • 3 petos cortos
  • 1 petos finos pantalón largo
  • 1 vaquero corto
  • 2 pantalones finos largos
  • 5 mudas de ropa interior
  • 3 pares de calcetines finos
  • 1 gorra
  • 1 bañador y 2 bikinis
  • 1 par de zapatillas para caminar
  • 1 chaqueta impermeable
  • 1 par de sandalias cómodas
  • 1 toalla de playa
  • 1 camiseta con protección solar

Entretenimiento (avión y bus)

  • Juegos de mesa (Uno y Mimo)

Mi hijo de 7 años eligió: 

  • Auriculares y MP3 con música cargada
  • 1 libro de rasca y colorea
  • 1 libreta que utilizará a modo diario y un boli
  • Muñeco pequeño

Mi hija de 3 años:

  • Auriculares y MP3 con música cargada
  • 1 libro para colorear con colores y Pegatinas
  • 1 libro de rasca y colorea
  • Varios coches
  • Un par de muñecos de animales de playmobil
  • 1 peluche

Ambos llevaban una mochila pequeña para llevar sus juguetes, ademas en ellas llevaban su botella de agua de 0,6 l.

Higiene

  • Cepillos de dientes y pastas (1 adultos, 1 niños mayores y 1 bebé)
  • Protector solar de filtro físico y respetuoso con los océanos, llevamos dos esta para los dos niños mayores y los dos adultos y esta otra para el bebé, en la cara a los tres niños le ponemos la del bebé. Como no vamos a facturar las mochilas la crema solar grande era de 125 ml, la metimos en un bote de 100ml para poder viajar con ella.
  • Repelente de insectos:
    • 1 Relec extra forte para los adultos
    • Un Relec fuerte familiar para los niños de siete y tres años.
    • 1 Govi pediátrico de más de un año para el bebé.
    • 1 Relec infantil más de seis meses para el bebé.
    • Parches con citronela para la ropa.
  • Jabón en barra
  • Champú y Acondicionador sólido
  • Toallitas húmedas
  • Pañales (suficientes para 3 días, luego compraremos allí)
  • 1 Peine
  • Desodorantes
  • Pinza de depilar
  • Cortaúñas para adultos y para bebé
  • Algunas cuchillas.
  • Máquina de afeitar/corta pelos

Medicamentos y primeros auxilios

  • Termómetro (Llevamos dos en dos bolsitas diferentes, porque somos de perderlos)
  • Analgésicos (ibuprofeno/paracetamol para niños y adultos)
  • Venda y tiritas
  • Sobres de suero oral
  • Medicamentos recetados

Tecnología, documentos y tarjetas.

Cuando viajas al Sudeste Asiático con niños, organizar tus documentos y tecnología es clave para que todo fluya sin complicaciones. Esto es lo que llevamos nosotros y cómo lo utilizamos:

  • Pasaportes
  • Tarjetas de crédito/débito (N26): La N26 es, sin duda, nuestra tarjeta favorita para viajar. No cobra comisiones al pagar en moneda extranjera, su app te notifica cada gasto al instante y es perfecta para gestionar los presupuestos en familia.

SUPER TIP PARA AHORRAR

Ahorrar en comisiones se nota mucho en viajes largos como este.

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  • Seguro de viaje:

Después de más de 8 años viajando y habiendo tenido que recurrir en varias ocasiones a los servicios de Iati Seguros, puedo decir con total confianza que es el mejor seguro de viajes para familias. Su cobertura es completa, ofrecen atención rápida y eficiente cuando más lo necesitas, y siempre han estado ahí para ayudarnos en momentos clave. En este post te explico en detalle por qué es nuestra mejor elección y cómo elegir el plan adecuado para tu viaje.

Además, puedes ahorrar un 5 % al contratarlo con nuestro descuento Iati. Si quieres conocer más sobre cómo nos ha funcionado en situaciones reales, no te pierdas nuestras opiniones sobre Iati. Viajar con un buen seguro no es un gasto, es una inversión en tranquilidad para disfrutar del viaje sin preocupaciones.

  • Cargadores y adaptadores universales:

En el Sudeste Asiático los enchufes varían según el país, así que siempre llevamos un adaptador universal.

  • Power bank: Para asegurarnos de que nuestros dispositivos tengan batería durante las excursiones o vuelos largos.
  • Teléfonos móviles
  • Tablet (para trabajar Fran)
  • Portátil (para trabajar yo)
  • Ebook.

Apps esenciales para el viaje.

No llevamos copias impresas de los pasaportes ni billetes, pero sí tenemos todo guardado en las apps de las diferentes compañías con las que reservamos. Esto nos permite acceder fácilmente a los tickets de transporte, hablar o chatear con nuestro seguro en caso de necesitarlo o gestionar nuestras cuentas y presupuesto a través de la app de nuestro banco online.

  • Iati Seguros: La app de Iati es perfecta para contactar con tu seguro de viaje en caso de emergencia, gestionar incidencias o revisar tu póliza.
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  • N26: Con la app de N26 controlamos todos nuestros gastos, recibimos notificaciones en tiempo real y gestionamos pagos sin comisiones en moneda extranjera. Consigue tu tarjeta N26 gratis aquí.
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  • PayPal: Usamos PayPal para gestionar pagos online de forma segura, especialmente al reservar alojamientos o actividades que no aceptan tarjetas directamente.
  • 12goAsia: Esta app es nuestra favorita para comprar billetes de autobús, tren y ferris en Asia. Es rápida, intuitiva y tiene muchas opciones de transporte. Puedes acceder a la web aquí.
  • Easybook: Aunque preferimos usar 12goAsia por su variedad de opciones, también es útil para transportes en Asia,
  • KTMB: La web oficial de trenes de Malasia, perfecta para consultar horarios y comprar billetes de tren directamente desde el móvil. Puedes acceder a la web aquí.

Con estas apps en el móvil, nos aseguramos de que toda la información importante está accesible, lo que nos permite viajar sin estrés y con todo bajo control.

Otros esenciales

  • Botellas de agua reutilizables
  • Snacks para el viaje
  • Pañuelos

Espero que esta guía te haya sido útil para preparar tu maleta y que te sientas más confiada para la aventura que te espera en el Sudeste Asiático con tus peques. Si quieres tener esta lista siempre a mano, te invito a dejar tu correo electrónico pulsando aquí o en la cajita de suscripción que encontrarás justo abajo. Así podrás recibir la checklist completa en PDF, que puedes imprimir y usar en cada viaje. ¡Nosotros la hemos plastificado y nos ha salvado de más de un olvido! ¡Feliz viaje y a disfrutar en familia!